Nekpijn schouderpijn

Nek- schouderpijn… hoe vaak denkt u niet: ‘Ach vervelend, maar het trekt wel weer weg’. Of: ‘Tja, daar is toch niets aan te doen’. En wanneer u wél op zoek ging naar een oplossing, dan blijken de klachten opnieuw terug te komen. U vraagt zich af hoe u van uw klacht af kunt komen. Beweegpunt Heiloo kan een structurele oplossing bieden voor uw klachten.

Voor wie? Zowel preventief, als voor iedereen met klachten aan de nek, schouder en/of hoofdpijn en wil weten welke manieren er zijn om pijn te voorkomen en te verminderen.

Beweegpunt Heiloo werkt aan:

  • Verbeteren van de stand van de nek en schouders;
  • Beweeglijkheid en spierspanning verbeteren;
  • Trainen van de spieren en gewrichten om de nek en gehele schoudergordel te versterken;
  • Advisering over belasting en belastbaarheid, tips hoe u de nek en schouder(gordel) het beste kunt belasten.
  • Massage ter ondersteuning van de therapie

Heeft u vragen? Neem dan gerust contact  met ons op of meldt u aan via het aanmeldingsformulier